Recebi esse texto incrível da minha amiga e terapeuta Nahime Scoz. Um presente a todos, nesse momento onde um ciclo termina para dar espaço ao um novo. Aproveitem a leitura. É muito especial.
" O stress sempre surge quando nos deparamos com situações que parecem difíceis para nós. Fases da vida que parecem exigir de nos muito mais que a nossa capacidade oferece.
São emoções e sentimentos que ficam reprimidos dentro de nós, causando exaustão, nervosismo, ansiedade, tensão, irritação...e por fim essas emoções se transformam em energias densas e negativas, que passam pelo corpo causando males e doenças.
A busca por qualidade de vida é cada dia mais intensa. A busca por um lugar tranquilo, sem trânsito, sem violência, cercado de natureza e pássaros...é o sonho de muitos!
Mas a qualidade de vida principal, é a que esta dentro de nós, no nosso olhar diante da vida e das pessoas, em nossas atitudes.
Não é o lugar e as pessoas que nos trazem paz, somos nós que levamos a paz aos lugares e as pessoas, tudo mais é sintonia e afinidade. Algumas mudanças podem lhe trazer mais qualidade de vida.